Perché scegliere Well.Actually. Spray Liposomal Vitamin D3 & K2 ?
Well.Actually. Lo spray Vitamin D3 e K2 è prodotto nel Regno Unito secondo i requisiti di sicurezza alimentare GMP BRCGS. Questa formula è stata sviluppata come un modo conveniente ed efficace per integrare la dieta con Vitamin D3 . È perfetto per tutta la famiglia con un dosaggio liquido flessibile. Il prodotto contiene Vitamin D3 di origine vegetale, più K2, per un migliore assorbimento del calcio, ed incapsulata in milioni di bolle di liposomi, facilmente riconoscibili dall'organismo per garantire un assorbimento ottimale.
Ogni spruzzo eroga 1000 UI Vitamin D3 più 50 mcg di K2
Cosa sono i liposomi?
I liposomi incapsulano i nutrienti in una sfera simile a una bolla "ricca di grassi" che protegge i nutrienti dai difficili processi digestivi dell'intestino, favorisce l'assorbimento e aiuta i nutrienti a rimanere nel plasma (sangue) più a lungo.
I liposomi non sono artificiali, sono infatti derivati dalla lecitina di girasole naturale che produce fosfatidilcolina (PC), il materiale che forma la membrana a bolle. La struttura della membrana liposomiale è realizzata con il materiale simile al PC che forma le pareti cellulari interne del nostro corpo. Consumiamo PC ogni giorno dagli alimenti che mangiamo, il che aiuta a rafforzare le nostre pareti cellulari e a costruirne di nuove.
La somiglianza fisiologica dei liposomi con le nostre cellule, consente all'organismo di riconoscerli e di assorbirli rapidamente nel plasma (sangue). Il corpo quindi trasporta i liposomi in tutto il corpo, consegnando i nutrienti nelle nostre cellule.
I liposomi sono una nuova tecnologia?
La consegna dell'incapsulamento dei liposomi non è una scienza nuova; è un tipo di nanotecnologia che viene utilizzata in modo sicuro ed efficace per migliorare la distribuzione di nutrienti e farmaci da oltre 30 anni. Esistono migliaia di studi che hanno dimostrato che il metodo è sicuro ed efficace nella sua applicazione.
Di quanta Vitamin D3 e K2 ho bisogno e quanta è troppa?
VITAMINA D
Il Regno Unito raccomanda (principalmente per la salute delle ossa) un apporto giornaliero di 10 μg/mcg** (equivalenti a 400 UI) di vitamina D per prevenire la carenza nella maggior parte degli adulti, mentre il NRV dell'UE*** è di soli 5 μg/mcg** (200 UI ).
Più recentemente, ci sono stati vari studi, in relazione all'immunità, utilizzando dosi più elevate, in poche 1000 UI di vitamina D. Qualunque cosa tu decida di prendere, ti preghiamo di non superare la dose raccomandata del prodotto e di rimanere entro le linee guida del governo relative al limite giornaliero massimo di sicurezza. , che per il Regno Unito e l'UE sono fissati a:
- Adulti e bambini di età superiore a 11 anni – 100 mcg (4000 UI)
- Bambini di età superiore a 12 mesi e fino a 11 anni: 50 mcg (2000 UI)
- Neonati sotto i 12 mesi – 25 mcg (1000 UI)
VITAMINA K2
Esistono due tipi di vitamina K presenti nella nostra dieta: vitamina K1 (fillochinone) e K2 (menachinone). Entrambi sono importanti per la coagulazione del sangue; tuttavia, K2 (in particolare MK-7) supporta anche l'assorbimento del calcio da parte dell'organismo.
Si ritiene che D3 e K2 combinati abbiano un effetto maggiore rispetto a ciascuna vitamina assunta singolarmente.
Secondo le linee guida del Regno Unito (l’UE non è troppo dissimile), l’assunzione giornaliera raccomandata di vitamina K è la seguente:
- Nascita - 6 mesi – 2 mcg
- 7 - 12 mesi – 2,5 mcg
- 1 - 3 anni – 30 mcg
- 4 - 8 anni - 55 mcg
- 9 - 13 anni – 60 mcg
- 14 - 18 anni – 75 mcg
- Uomini adulti (dai 19 anni in su): 120 mcg
- Donne adulte (dai 19 anni in su): 90 mcg
- Adolescenti incinte o che allattano: 75 mcg
- Donne incinte o che allattano – 90 mcg
Un limite superiore sicuro per la vitamina K è 1 mg (equivalente a 1000 mcg)*
*Le informazioni qui fornite servono solo come guida generale. Si prega di controllare online per le informazioni più aggiornate. In caso di gravidanza, allattamento, assunzione di farmaci o sotto controllo medico, consultare un medico o un operatore sanitario prima dell'uso.
** La parola microgrammo (mcg), talvolta è scritta con il simbolo greco μ seguito dalla lettera g (μg).
** NRV è l'abbreviazione di "Valore nutrizionale di riferimento", la quantità giornaliera di una vitamina/minerale stabilita dall'UE di cui la persona media sana ha bisogno per prevenirne la carenza.
Benefici della Vitamin D3 e K2
L'EFSA ha approvato le indicazioni sulla salute relative alla vitamina D?
La vitamina D contribuisce a:
- normale assorbimento/utilizzo di calcio e fosforo
- normali livelli di calcio nel sangue
- mantenimento di ossa normali
- mantenimento della normale funzione muscolare
- mantenimento dei denti normali
- la normale funzione del sistema immunitario
- il processo di divisione cellulare
La vitamina K contribuisce a:
- Coagulazione del sangue normale
- Mantenimento di ossa normali
La Vitamin D3 +K2 può essere assunta con altri farmaci?
Well.Actually. L'integratore alimentare Vitamin D3 + K2 è generalmente sicuro da assumere insieme ai farmaci. Per consigli specifici, si consiglia di contattare il proprio operatore sanitario, medico o farmacista.
