Vitamina C

La vitamina C è una vitamina essenziale che aiuta a rafforzare il sistema immunitario, aiutandolo a combattere malattie comuni come il raffreddore o l’influenza. Svolge anche un ruolo fondamentale nella riparazione della pelle e aiuta a ridurre le rughe. Non solo, come antiossidante, la vitamina C aiuta a proteggere le nostre cellule dai danni e supporta una sana funzione cardiaca.

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