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La dieta ketogenic è diventata sempre più popolare negli ultimi mesi. Qualunque siano i tuoi obiettivi, una dieta cheto può aiutarti a raggiungerli. I nostri prodotti cheto sono ideali per supportare la tua dieta ketogenic . Questi prodotti possono aiutarti con la perdita di peso e il regime di fitness, dai vari oli alle capsule. Dai un'occhiata alla nostra selezione qui sotto.
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Un mistero vecchio di sessant'anni è stato finalmente risolto e il ruolo influente della vitamina K2 è stato scoperto. Vitale per l'utilizzo dei minerali (come il calcio), p...
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Un'introduzione ai prodotti cheto e alle diete cheto
Le diete Ketogenic sono diete a basso contenuto di carboidrati, ad alto contenuto di grassi e con un adeguato apporto proteico e vengono utilizzate per forzare il corpo a bruciare i grassi anziché i carboidrati. La riduzione dei carboidrati mette il tuo corpo in chetosi, che farà sì che il tuo corpo inizi a bruciare tutto il grasso in eccesso in energia.
Ciò può portare ad una massiccia riduzione del grasso corporeo. Una quantità adeguata di apporto proteico può anche aumentare la crescita e la ritenzione muscolare.
I prodotti chetonici come la selezione sopra possono aiutare a migliorare questo tipo di dieta.
Benefici di una dieta cheto
Una dieta cheto può portare numerosi benefici a chiunque. Questi vantaggi includono:
Per una dieta cheto altamente efficace, ti consigliamo di integrare il tuo corpo con nutrienti specifici presenti nella nostra selezione di prodotti cheto.
Sfortunatamente, non esiste un integratore cheto “migliore” che possiamo consigliare, poiché ciascuno dei nostri prodotti sarà utile per chiunque intraprenda una dieta cheto. Dipenderà da quali vitamine e minerali ha bisogno il tuo corpo e da cosa puoi o non puoi consumare.
Per consigli, si prega di contattare il proprio medico di famiglia locale.
Tutti gli alimenti che contengono pochi carboidrati, quantità moderate di proteine e grassi elevati sono alimenti ideali per la tua dieta cheto. Alcuni esempi includono
Nella maggior parte dei casi le diete Ketogenic vengono utilizzate principalmente per la perdita di peso. Le basi delle diete cheto (alto contenuto di grassi e basso consumo di carboidrati) mettono il corpo in chetosi, che lo costringe a bruciare più grassi che carboidrati.
Ci sono prove significative dell’efficacia delle diete cheto. Tuttavia, se vuoi gestire il tuo peso senza bisogno di diete cheto, dai un'occhiata alla nostra selezione di prodotti per la perdita e il controllo del peso.
C’è una certa plausibilità nell’aumentare la massa muscolare durante una dieta cheto. Lo scopo di questa dieta è quello di controllare il peso, ma puoi anche aumentare leggermente la massa muscolare.
Se vuoi aumentare la massa muscolare in modo efficace, abbiamo una selezione di prodotti che possono aiutarti mantenimento delle ossa, delle articolazioni e dei muscoli.
Soggiorno non superiore a sei mesi poiché esiste la possibilità di carenze nutrizionali. I tempi saranno abbastanza lunghi da aiutarti a perdere il peso di cui hai bisogno (se ti attieni alla dieta in modo efficace).
