Bevande calde

Non c'è niente di meglio di una tazza di caffè o tè caldo per riscaldarti in una giornata fredda. Ma sapevate che questi caffè e tè possono avere anche alcuni benefici per la salute? Secondo recenti ricerche, bere alcune bevande calde può aiutare a proteggere da alcune malattie croniche, tra cui le malattie cardiache e il diabete di tipo 2. Inoltre, gli antiossidanti presenti in queste bevande possono aiutare a promuovere un invecchiamento sano. Quindi la prossima volta che hai voglia di tirarti su, prendi il bollitore e preparati una bevanda calda.

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